Caratteristiche del corso:

In sanscrito la parola Shirodhara è composta di due elementi: shiro che significa testa e dhara che significa flusso. Sinteticamente quindi Shirodhara significa flusso di olio caldo sulla testa.
In realtà è un protocollo più complesso. Per l’Ayurveda lo Shirodhara nasce non come un massaggio ma come una pratica di purificazione e di ringiovanimento.
Generalmente è preceduto da un massaggio del corpo eseguito sulla persona sdraiata supina, che rilassa e predispone a ricevere il successivo trattamento. Si procede quindi versando sulla fronte della persona un filo di olio portato a temperatura corporea, in un flusso costante e regolare, con una lenta manovra oscillante da una lato all’altro della fronte. L’olio caldo avvolge il capo della persona che entra in uno stato straordinario di benessere e serenità. Questa pratica provoca un rilassamento profondo, che contribuisce a calmare e schiarire la mente e consente ottimi risultati in caso di stress e di altri problemi legati alla sfera emozionale.
Shirodhara può essere concluso con un massaggio della testa e dei capelli.
In termini energetici, poichè viene stimolato il VI chakra, il “terzo occhio”, le persone predisposte possono aprirsi a visioni e comprensioni interiori, accedere a stati di profonda meditazione.
Per l’ayurveda è un trattamento adatto a compensare gli eccessi di Vata.
E’ indicato per: mal di testa, emicrania, nervosismo, insonnia, calo di memoria, ansia, affaticamento, caduta dei capelli, calo dell'udito, disturbi psicologici.
 

120 €, comprensivi di tutto il materiale necessario, di manuale, attestato e tea-breaks

Al termine dei corsi verrà rilasciato un attestato comprovante la partecipazione, sul quale verrà specificato il numero di ore complessive effettuato, come d'uso sugli attestati dell'Unione Europea.

Per quanto riguarda la sede di Milano, per gli Allievi che vengono da località lontane, l'associazione Ayuseva ha stabilito una convenzione con il minihotel Aosta (P.za Duca D'Aosta 16, ang. stazione centrale, tel. 02-6691951) in base alla quale pernottamento e prima colazione costano a persona 65 € in camera singola e 50 € in doppia.